些压力和动力，让他把提升修为这件事情放在了很重要的位置上。

    慈悲篇上记载，元气汤需要文火慢熬九十九分钟，要始终保持火焰的温度平稳，这样才能把元气汤的药效发挥到最大。

    林晓东是第一次熬制汤药，所以非常的认真，毕竟这里可是有三分之一的两百年仙茅呢，别的药材毁了他不心疼，但这仙茅可就只能做三份的啊，一次都不能毁啊。

    经过林晓东九十九分钟的努力，元气汤终于大功告成了，当林晓东掀开砂锅盖子的刹那，一股无比奇妙的香气飘了出来，让林晓东闻了都为之一振。

    这种感觉就像是一个被饿了三天的人，突然闻到了刚出炉烤鸡的味道一样，让人忍不住马上就要享用它。

    林晓东端着砂锅回到房间，也不管砂锅有多躺，捧着砂锅咕咚咕咚就把一锅的元气汤给喝了。

    嗤嗤～

    喝下元气汤，林晓东身上开始升腾起阵阵白雾，林晓东知道这是元气汤的药效发挥了作用了，于是赶快盘膝坐下开始修炼。林晓东这次修炼直接从第一天的下午修炼到了第二天的晚上，足足用了三十个小时才将一锅元气汤的药效全部吸收。而这三十个小时的修炼也没有白废，林晓东的修为直接进入了炼气期二层，而且保留在了炼气期二层的中后段，距离炼气期第三层也很近了。